走ったり登ったり
自転車で走ったり、大きな石ころに登ったりした記録
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2010/03/12
縫い目〜(^^; 手術後17日目
22針です
昨日抜鈎したので、違和感が少しは違和感なくなるかと思ったけど、今日は傷の周りの皮膚に触るとピリピリ痛くてなんだかなという感じ。このピリピリとした痛みと、ガーゼを止めたサージカルテープのかゆみが交互にやってくる。という訳でサージカルテープを剥がしました。傷はまだ痛々しいですね。
今日は自主リハビリで、膝の伸展と脹脛のストレッチをメイン。昨日膝を真っ直ぐに伸ばせなかったけど、今日はほぼ真っ直ぐに伸びるまでになったかな?でも、しばらく休むとまた曲がらない.....という状況が続いています。
2010/03/12 21:57:54
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やっと抜鈎(ばっこう)する。手術後16日目
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相棒、見つけました〜
そろそろ、社会復帰に向けて準備しないといけないよね。 単身先の住処から会社まで2km位だったので...
sincanoe
自転車乗りであり、クライマーであり、のんべであるオヤジ
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sincanoe
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Sincanoe.wordpress.com:
いやはや、御恥ずかしい.....www。 こんなカスタムBD-1は他にないですわね〜。 今はち...
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通勤車
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BD-1のカスタム画像をみていたらいきつきましたです。 最初見た時、リカベント?いやいや、なに...
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通勤車
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yugu:
確かに暑かったですよ。でも日陰の岩は熱くないので意外と大丈夫なのかも。にしても、暑い日が続いて...
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連休三日目はレストしたけど... 今日の外岩'10.08.29
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