数少ない土曜日の出勤日に残業なんてしてらんな〜い!(^^
ってことで速攻定時退社です。でも、ちょこっと明日の準備などしたらやる事なくなっちゃいました.....。時間があるならリハビリですね!今日はクライミングでリハビリをしてきました。
まずは、31手トラバースでアップ。前回は垂壁まで行くのがやっとだったけど、今日は31手でゴールできました!
今日のリハビリメニューは、前回からトライしている足自由のトラバース課題です。。M8さんがいらしたので登ってもらったら、サクッと完登されちゃいました。グレードは4Q位だそうです。その後、何度か核心のホールドを触る所までは行くのですが、耐えられません。足が自由なので、指の力を軽減出来るホールドを探してみますが、これだ!というフットホールドを探し出せず、結局登る事が出来ませんでした。相変わらず4Qは登れないです.....。
じゃ、登れるグレードは一体?ってことで、課題帳パラパラめくると、横移動(7Q)という課題があったのでやってみましたが、これは何とか完登。今の実力は7Q位なのかも知れません......。
やれやれ、まだまだ復活には時間がかかりそう。自転車よりこっちの方が復帰が大変かも.....
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