左乗込み復活の兆し 今日のジム壁’10.06.23

　今日は朝から東京から蜜柑の国へ移動でした。夕方会社出ましたが、１時間の残業時間でやらなければならない事は終わったのでとっとと帰宅して、移動で固まった体を解しに虎之洞へ。

　今日もカブリ壁トレ。前より少しホールドは持てるようになってきている（と思うけど......）。課題も作ってみたが、最後のゴールが高くて未完登......。また一つ宿題できちゃった。

　リハビリ課題として置いてある”４A"をみんながやっていたのでセッションする。この課題は、怪我をしてからまだ登れてない。というのは、左足への乗込んで左の悪いスローパーを取るというmoveが設定move。これが左膝への負荷が大きくてずっとできなかった。でも今日やってみたら、なんとか左ヒールに乗込んでホールドを取る事が出来るようになった！。まだ、違和感バリバリなんだけど、とにかく前に進んでるようでホッとしましたwww